Sữa ong chúa là sản phẩm được tiết ra từ hàm của con ong thợ 7 ngày tuổi trở lên để nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Ở nhiệt độ thường, sữa ong chúa là chất đặc như bơ, màu hơi ngà vàng.
Sữa ong chúa là loại thức ăn dành riêng cho ong chúa đến hết vòng đời của nó, trong khi những ấu trùng ong thợ chỉ được ăn sữa ong này trong 3 ngày sau khi được sinh ra. Điều này giải thích tại sao con ong chúa có kích thước và trọng lượng hơn hẳn những con ong thợ. Tuổi đời của ong chúa cũng cao hơn 40 lần so với ong thợ và nó có thể đẻ tới 2000 quả trứng/ngày.
Sửa ong chúa được xem là cao cấp và quý nhất trong các sản phẩm ong vì nó chứa những chất dinh dưỡng giá trị cao:
– 16 Amino acids cần thiết cho hoạt động của cơ thể
– Nhiều hàm lượng vitamin quan trọng như:
- B1
- B2 (Riboflavin)
- Niacin
- B5 (pantothenic acid)
- B6
- Biotin
- Acid Folic
- B12
- Inositol
- Choline
Và đặc biệt là Collagen (thần dược chống lão hóa, duy trì thanh xuân)
Ngoài ra sữa ong chúa còn chứa một số Vitamin A, C, D, E
Công dụng của sữa ong chúa: (1 tuần sử dụng là có hiệu quả)
Cách dùng: Dùng thoa trực tiếp lên da (như làm mặt nạ)
- Giúp da mềm mại, xóa bỏ nếp nhăn, duy trì sắc đẹp.
- Giúp da chống lão hóa, trị nám sạm do môi trường và nhất là do thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ (trong thời mãn kinh).
- Bôi làm lành vết thương ngoài da, trị vết muỗi đốt, kiến cắn
Dùng ăn sáng, tối (ăn hoặc ngậm dưới lưỡi, có thể pha với mật ong tùy thích). Khoảng 1/2 thìa cà phê một lần (người lớn) hoặc 1/3 thìa cà phê (trẻ em)
- Bảo vệ sức khỏe, chống lão hóa, nâng cao tuổi thọ.
- Trị chứng cao huyết áp, giảm cholesterol xấu, mỡ trong máu, ổn định tim mạch.
- Phòng chống bệnh ung thư.
- Giúp giảm cân.
- Cung cấp dinh dưỡng hàng ngày làm sáng mắt.
- Phục hồi sinh lý ở cả nam và nữ. Tăng khả năng thụ thai ở cả 2 giới.
- Tăng cường chức năng não bộ.
- Giúp an thần, ngủ ngon, yên giấc, phòng chống mất ngủ.
- Kháng viêm.
- Phòng, trị viêm loét dạ dày (bảo tử).
- Tăng cường trao đổi chất.
- Tác dụng phát triển trí não, chống còi xương đối với trẻ em.
- Bảo vệ gan.
- Khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.
- Gia tăng miễn dịch.
- Phục hồi tóc và da đầu.
Hướng dẫn sử dụng và bảo quản sữa ong chúa:
– Có thể dùng trực tiếp hoặc với mật ong.
– Sử dụng sáng hoặc trước khi đi ngủ.
– Bảo quản trong tủ lạnh dùng được 3 năm:
- Hũ đang sử dụng: bảo quản ngăn mát
- Hũ chưa sử dụng: bảo quản ngăn đông.
Nếu không có tủ lạnh thì hòa tan 1 hũ sữa ong chúa với 50ml mật ong bảo quản được trong 1 năm.
Kết hợp Sữa ong chúa và mật ong, phấn hoa để tăng hiệu quả:
Combo Mật ong hoa nhãn + Phấn hoa nguyên chất
Combo Sữa ong chúa + Mật ong hoa nhãn nguyên chất
Combo Sữa ong chúa + Mật ong hoa nhãn + phấn hoa nguyên chất
Những cách dùng sữa ong chúa làm đẹp
– Da thường: bạn chỉ cần lấy 1 – 2 giọt sữa ong chúa thoa trực tiếp lên da mặt. Massage nhẹ nhàng từ 5 – 10 phút để thẩm thấu dưỡng chất vào da sau đó rửa sạch với nước.
– Da dầu: Bạn dùng một lát chanh, chà xát nhẹ nhàng lên mặt sau đó rửa sạch bằng nước ấm trước khi sử dụng sữa ong chúa.
– Da nhạy cảm: Sử dụng một lát cà chua thoa đều lên mặt vài phút, rửa sạch với nước sau đó massage nhẹ nhàng da mặt với sữa ong chúa.
Phương pháp này có thể sử dụng hàng ngày, sau từ 2 – 3 tuần bạn sẽ cảm nhận được lỗ chân lông se khít, da mịn màng hơn. Các vết nàm, tàn nhang cũng sẽ mờ dần.
Ngoài phương pháp thoa trực tiếp lên da còn có thể dùng sữa ong chúa kết hợp với các nguyên liệu sẵn có khác để làm mặt nạ dưỡng da.
– Lấy 1 thìa sữa ong chúa, 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa mật ong cho vào bát sạch trộn đều thành một hỗn hợp.
– Đắp hỗn hợp này lên mặt và nằm thư giãn trong vòng 30 phút sau đó rửa thật sạch lại với nước.
– Làm liên tục 7 ngày sau đó nghỉ 7 ngày. Sau 3 đợt làm bạn sẽ có làn da mịn màng và làn da sáng hơn trông thấy.
– Dùng 1 thìa sữa ong chúa, 1 thìa gel lô hội và 1 thìa mật ong trộn đều tạo thành hỗn hợp.
– Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó đắp mặt nạ lên và rửa lại bằng nước sau 30 phút.
– Dùng 2 ngày 1 lần và sau 3 – 4 tuần bạn sẽ có làn da sáng hồng và giảm hẳn các vết mụn.
– Làm 1 lần/ tuần để có làn da khỏe mạnh, các lỗ chân lông không bị bí tắc.
Cách dùng: Pha sữa ong chúa (và tinh bột nghệ sẻ rừng nếu có theo tỉ lệ 1:1), rửa mặt sạch sau đó bôi hỗn hợp Sữa Ong Chúa lên da, rửa lại với nước sạch sau 20-30ph. Đắp cách ngày hỗn hợp này để đạt hiệu quả cao nhất.
Những cách dùng sữa ong chúa tăng cường sức khỏe
– Người lớn:
Sử dụng sữa ong chúa tươi mỗi ngày 1-2 thìa cafe chia 2 lần, nên dùng tốt nhất khi đói để có hiệu quả tốt nhất (Sử dụng trước bữa ăn 30 phút vào buổi sáng và trước khi đi ngủ).
Ngậm trực tiếp từ từ để có thời gian cho sữa ong tươi ngấm dần trên các mạch máu nhỏ li ti trên lưỡi, với nhiều bạn không quen ăn như vậy do mùi vị đặc trưng của sữa ong chúa, các bạn có thể pha vào khoảng 200ml nước có thêm mật ong.
Sử dụng liên tục trong 3-4 tuần giúp tăng cường sức khỏe, đặc biệt đối với người ốm yếu, suy nhược cơ thể. Ngoài những thành phần bổ dưỡng có trong sữa ong chúa, nó còn chứa nhiều hoocmon giúp ổn định sự kích thích tố, tăng cường và phục hồi khả năng sinh lý ở cả nam và nữ giới.
Ăn mỗi ngày 1-2 thìa nhỏ sữa ong chúa, ngày chia 2 lần trước bữa ăn 30 phút. Có thể ngậm trực tiếp hoặc pha với nước, thêm 1 chút mật ong…
Đối với cánh mày râu thì sữa ong chúa có thể được dùng bằng cách pha với một chút rượu. Chỉ cần 1 lít rượu khoảng từ 30 – 35 độ hòa với 1% sữa ong chúa trong hỗn hợp mật ong (100g), mỗi lần uống khoảng 30 – 50ml chia ra làm 2 đến 3 lần. Sử dụng liên tục từ 3 đến 4 tuần lễ sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
– Với bà bầu từ khoảng tháng thứ 3 có thể dùng với liều lượng: 1 viên/ngày hoặc 1/2 muỗng cà phê/ngày.
– Dùng tốt nhất vào buổi sáng trước khi ăn.
– Có thể uống hoặc ăn sữa ong chúa trực tiếp hoặc trộn với 1 số nguyên liệu khác như nước hoa quả, sữa chua… để dễ uống và đỡ nhàm chán, lại tăng cường dưỡng chất.
– Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc bác sỹ để được tư vấn kỹ lưỡng hơn việc sử dụng sữa ong chúa trong thai kỳ với tình trạng hiện tại của cơ thể. Việc này nhằm tránh gây ra phản ứng dị ứng với bà bầu và thậm trí ảnh hưởng tới quá trình phát triển của thai nhi.
– Dù được đánh giá là tốt, nhưng nếu mẹ bầu dùng sữa ong chúa quá nhiều có thể khiến ngộ độc thai nhi.
Các mẹ nên sử dụng sữa ong chúa sau khi sinh tầm 3 tháng để đảm bảo không ảnh hưởng gì đến bé. Mỗi lần sử dụng khoảng 2g (bằng ½ người bình thường), ăn trực tiếp hoặc pha với tinh bột nghệ đều được. Và chỉ nên sử dụng mỗi ngày 1 lần.
Uống sữa ong chúa giúp các mẹ cân bằng nội tiết, làm đẹp da và tóc từ bên trong.
Cách thoa sữa ong chúa lên mặt
Với cách này các mẹ có thể sử dụng từ những ngày đầu mới sinh để da được cải thiện nhanh nhất. Rửa mặt sạch bằng nước ấm và thoa sữa ong chúa lên mặt. Mát xa nhẹ nhàng 2 – 3p, từ dưới lên trên, trong ra ngoài để da đàn hồi. Giữ trên da 20 – 30p và rửa lại bằng nước sạch.
Mặt nạ sữa ong chúa giúp cải thiện da xạm, chống lão hóa giúp da mịn màng, sữa ong chúa trị mụn ẩn, nàm tàn nhang giúp làn da trở nên săn chắc hơn.
Sử dụng 1-2 giọt mỗi ngày chia 2 lần đối với trẻ em trên 13 tuổi, giúp trẻ biếng ăn, còi cọc có đủ dinh dưỡng thiết yếu, kích thích sự thèm ăn của trẻ.
Người bị tiểu đường nên uống 8-10 gram sữa ong chúa nguyên chất mỗi ngày tức 2 muỗng cà phê, 1 lần vào buổi sáng trước bữa ăn và một lần vào buổi tối trước lúc đi ngủ nên sử dụng đều đặn hàng ngày để đem lại kết quả tốt nhất.
Để sữa ong chúa trị tiểu đường đạt hiệu quả cao nhất, bạn có thể kết hợp sữa ong chúa và nhân sâm. Sữa ong chúa có thể được dùng cho các bệnh nhân tiểu đường loại 1 và loại 2. Sử dụng đều hàng ngày sẽ mang lại kết quả cao.
Uống sữa ong chúa vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy và trước khi ăn sáng 30 phút.
Uống sữa ong chúa vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút.
Mỗi lần uống 1 muỗng cà phê nhỏ khoảng 2-4 gram.
Bạn đặt một 1 muỗng sữa ong chúa xuống dưới lưỡi, ngậm khoảng 3-5 phút để sữa ong chúa thẩm thấu vào các mạch máu nhỏ dưới lưỡi rồi tráng miệng với nước. Sữa ong chúa khá khó uống, đặc biệt là đối với những người đầu tiên tiếp xúc với sữa ong chúa nên bạn có thể pha sữa ong chúa với nước ấm (tránh pha với nước nóng) hoặc pha cùng mật ong để dễ uống hơn nhưng sẽ hiệu quả không cao bằng phương pháp ngậm dưới lưỡi.
Lưu ý những người không nên uống sữa ong chúa:
- Người bị huyết áp thấp.
- Người bị bệnh đường huyết thấp.
- Người bị mẫn cảm với phấn hoa và các thành phẩm từ phấn hoa.
- Người có tiền sử bị bệnh hen xuyễn.
- Phụ nữ đang mang thai (vẫn có thể dùng khi mang thai tháng thứ 3, thứ 4 đến tháng thứ 6 nhưng phải có chỉ định của bác sĩ).
- Trẻ em dưới 13 tuổi và có thể trạng phát triển bình thường.
- Những trường hợp khác theo chỉ định của bác sỹ.
Một số lưu ý khi sử dụng sữa ong chúa:
– Không sử dụng sữa ong chúa đã bị biến chất, có mùi khét, hắc hay bất kỳ mùi khó chịu nào. Bạn cần mua ở chỗ uy tín để tránh hàng giả hàng nhái, gây tổn thương da.
– Nếu lần đầu dùng mặt nạ sữa ong chúa, bạn cảm thấy mặt bị ửng đỏ và rát. Điều này là hoàn toàn bình thường do da bạn chưa kịp thích ứng với sữa ong chúa. Khi đó bạn chỉ cần đắp vài lát cà chua hoặc dùng đá lạnh xoa nhẹ lên mặt.
– Không nên đắp mặt nạ sữa ong chúa qua đêm vì sẽ làm làn da bị kích ứng không được thông thoáng. Ngoài ra mùi hương của sữa ong chúa sẽ làm thu hút các loại côn trùng gây ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.